2012年10月07日

スポーツジム

オフィスが渋谷に移転したこともありジムを鞍替え。

スイムレッスンやヨガ、ボクササイズ、定点観測や個別指導のあるところを選んだ。

途中で辞めないように思い切って年間契約!

昨日からスタートして、本日も行ってきた。

一番良かったのは泳ぎの指導。

小学校以来まともに教えてもらったことがなかった・・・

まずは、まっすぐ浮くことから

これが難しい。目からうろこのアドバイス。

この年になって水泳を習うとは思ってなかったが、楽しそうなので続けてみよう!

何事もまずは健康から

3ヶ月後の筋力アップを第一目標にスタートだ


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Posted by ベンチャー社長ブログ at 18:57│Comments(0)プライベート
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